PDとSAD

昨日は凄い雨と雷。

録画中に電圧が下がりテレビが消えた。最悪ぅ~。

こんな事は初めてなんだけど、本当にタイミングが悪いっていうか。


さてこちらでは放送されていませんが昨日の「Fashion & Music Book　」で

パニック障害（PD）の事に少々触れていたそうですね。


そうか、まだ時々症状がでているんですか。

シャマライブの時も一度・・・


私は前から書いているように社会不安障害（SAD）です。

昨日もちょうどクリニックへ行く日だったので行ってきましたよ。


PDとSADとは若干違うのですが共通するところは

いつその症状がでるかわからないってこと。


剛さんが言っていたように出やすい環境ってあるんですよね。

でもその環境でも出るときとでない時があるし

全く違う場面で出る時がある。

本当に厄介な事です。


私は以前彼のライブの時に出た事があり、一度そのような事が起こると「予期不安」を感じるのです。

ライブは楽しみたいのに身体が思うようにならない。

盛り上がっている途中で座ってしまったら周りの人や彼本人が見ていたら気を悪くするのではないか。

などいろいろ考えてしまうけれど、その症状に勝てないのです。


今はライブ前には頓服の薬を飲んでいるので最初から最後までライブを楽しむことが出来るようになりました。

私は今は働いてはいませんが、働いていた時が大変。

本当に帰りたくなるんですよね。その状況がしんどくて、身体がずっと緊張していてどっと疲れる。


でも彼はある意味開き直ってそれを回避する方法を得ているように思います。


これって本当になった人にしかわからない辛さですからね。


まだ薬に頼らないといけない私ですがそれはそれで構わない。うん、仕方がないからね。

あまり引っ張るような話ではないけれど彼の口からその話が出て

そして自分の経験を話してくれ、そして勇気づけてくれる。


彼が言った「同調できる人と結婚するんだろうな」って言葉。

・・・私なら大丈夫ですよ・・・（はい、バカです(^^ゞ）