♡8/28♡

49,3㌔
約3,000カロリー摂取。

3日に1回程度やってくる…
食べたい食べたい食べたい!!の欲求。

夕飯後に菓子パン2つ+カップ麺を。
今朝は胃が苦しすぎる。
当然。

心の中はマイナスな言葉だらけだけど。
大丈夫!!!
と信じて。
今日もがんばろう。