ちょっと不調

ホットフラッシュがあったり

夜が寝れなかったり

頭痛が続いたり

今月　お月様が来なかったりと

これ　

更年期⁉️

っと思い婦人科へ

更年期では、なく

自律神経でした

お薬出すますか？　どうしますか？と聞かれましたが

お薬なしで帰って来ました

季節の変わり目　

温度差

50歳を過ぎると色々でてきます😅