筋トレ 筋トレ

最近　血圧の気になるお年頃

上が140下が90  60歳代の血圧やんかー

でッ　彼は

買ってきた

毎日　測るんやとー

でも　先ずは　運動　　筋トレしてくれー

気にしてるなら　筋トレしてくれ

何度も話すが　なかなか重いお尻を上げくれなーい