今日の晩御飯は、
さんま蒲焼きひつまぶし梅干風味
さんま蒲焼きひつまぶし梅干風味
これ簡単で美味しいからお勧めよ～ん
材料は
ごはん お茶碗3杯
さんまの蒲焼缶詰 １/２缶
梅干し １個
醤油 大１
すりごま 大１
ねぎみじん切り
１．タネをとった梅干し、しょうゆをスプーンの背などでつぶし混ぜておく。
ボウルにごはん、さんまの蒲焼の缶詰（汁も）と
１の梅干ししょうゆ、すりごまを入れてまんべんなく混ぜる。
さんまをしゃもじで崩すようにして♪
お茶椀に盛り、ネギを添えてどうぞ♪
やってみてね～
