れいりんです
義実家で引き続きゆっくりさせてもらっております！！
子供たちが泣き出したり、喧嘩したり…ワチャワチャしだした時に、
義パパママがいてくれるって本当にありがたい
先にご飯済ませた義パパが、『みてるからいいよ～』って
赤ちゃん見てくれてるだけで
ゆっくりご飯やおしゃべりが楽しめたり
読みたかった本が読めたり…
ミルク作る間、義ママが赤ちゃん抱っこしてくれるだけで
ワンワン泣かれないので、全然心の余裕が違う🤣♥️
風邪もひいているので、ほぼお家で過ごしてますが、
やったこと
①ヴォイシーを聴く
家事しながら、耳だけで聴けるので活用してます！
・かもあきさん
・アワーホームのエミさん
・みーあぽさん
・子育てラジオのはるさん
がお気に入り☆
本当はドラマとかYouTubeも見たりしたいけど、子供たちに話しかけられてずっと真剣に見てられないので、
ヴォイシーは色んな意味でちょうどいいです♥️♥️
②アーユルヴェーダの勉強
自分や家族の体質を知ることで、過ごし方や食べるもの等にも気を付けて健康になりたいと思い勉強してます
目には見えない事だけど、アーユルヴェーダを知れば知る程、府に落ちることが多くて
勉強欲が止まりません
③blog更新
④耳鼻科受診
自宅にいたら多分様子見で受診しなかったけど、子供たちも見ていてもらえる環境だし、1人時間にもなるから
お言葉に甘えて受診ナウです
自分も労りたいので
⑤旦那さんとゆっくり話す
最近夫婦揃って疲労困憊過ぎて、旦那さんを労う言葉の1つもかけてあげられてなかった。
向こうはいつも私の様子を気遣ってくれてるのに
気持ちにユトリを持てたら、旦那さんに優しい言葉もかけられるようになりました
⑥マヤ暦を調べてみた
好きなブロガーさんがマヤ暦を紹介していて、私もやってみたところ、当たりすぎて怖い(笑)
生年月日と性別を入力するだけでその人の特性？がわかっちゃうので、思わず家族全員分やっちゃった
自分では気付かない良い部分が見えてくるかも
ご興味のある方は是非やってみて下さいね
👆️
こんな感じですが
やっぱり、自分に優しくできて自分が満たされると
子供たちや旦那さんにもより優しく出来ると思う
ので、自分が喜ぶこと
＝健康な体
を目指していきたいです
子供たちや旦那さんも勿論大切ですが、皆を守る為にも私がまず元気でいたい
これから来る冬に向けて、少しずつ生活習慣など改善していけたらと思います
何しても可愛すぎる息子♡
