またまた、お久しぶりなのですが、その間負のループに入り込んでしまいました(>_<")
昨日のことを書きたいとおもいます。
原因のひとつは、入院３ヶ月を迎えるに、主治医に全く会えず、休職にもなった今、どうしたら良いのかわからないと言うのがありました。
担当看護師さんや仲良い看護師さんに不安なこととか涙ながらに話を聞いてもらい、お手紙を書きました。
そしたら10分程度でしたが、来てくださり、少しはお話できました。
とりあえず、入院継続は出来るみたいなので、今の体調が落ち着くまでは入院することになりそうです。
そして、夢にまで出てくる過食。
残念ながら食べれない時期が長ければ長いほど、過食になる可能性は高いと…ショックすぎてその日の夕食は、全く手をつけれず…
でも、少しずつでも食べることがその対策にはなるらしいので、エンジョイゼリーを毎食半分は頑張る約束をしました。
☆朝ごはん☆
・食ぱん(リンゴジャム・マーガリン)
・ジャーマンポテト
・コンソメスープ
・ジョア
・エンジョイゼリー
☆夜ごはん☆
・ごはん
・豆腐の餡掛け
・ピーナツ和え
・すまし汁
・リンゴ
・エンジョイゼリー