おはようございます(^_^)
先週の外来で、夜の安定剤、睡眠導入剤の種類が変更になりました。
それから夜の断眠や早期覚醒が続いていて、昨日病院に連絡して追加眠剤をもらったのですが、多少睡眠時間が延びた程度で、４時には目が覚めてました(>_<")
それから、旅行の荷造りしたり、入院の準備したり、部屋の片付けしたり…今は洗濯しています( ´△｀)
すでに動きすぎ…あとが怖いです(´；ω；`)
寒かったので、ミルクスープを作りました。
それを飲んで、一日頑張りたいと思います。
みなさん、良い一日をお過ごし下さい☆