最近、ジムに前みたく毎日きちんと通えてない私…(汗)
昨日(11日)6日ぶりに行ったら体重は少しだけでしたが、体脂肪がやばかった(泣)
今日は行かないと月曜までジムが休みだからと思ってたのにお花市で行けませんでした…
目標体重まで今朝の体重から計算すると4、8キロ減らさねばです。最近少し良い感じなので今月中に1、8キロ減らせたら最高なんだけどなぁ。
ジムに通って半年。 5キロちょい痩せ、
会社に入って4ヶ月ちょい。職場の人にも「痩せたよね」と言われ(1人だけにですが)嬉しい限り。
お盆で丸々しないように気を付けてガンバンベ!

昨日(11日)6日ぶりに行ったら体重は少しだけでしたが、体脂肪がやばかった(泣)
今日は行かないと月曜までジムが休みだからと思ってたのにお花市で行けませんでした…
目標体重まで今朝の体重から計算すると4、8キロ減らさねばです。最近少し良い感じなので今月中に1、8キロ減らせたら最高なんだけどなぁ。
ジムに通って半年。 5キロちょい痩せ、
会社に入って4ヶ月ちょい。職場の人にも「痩せたよね」と言われ(1人だけにですが)嬉しい限り。
お盆で丸々しないように気を付けてガンバンベ!


