寒い時にはこれ



昔に首を痛めてから


左肩〜首の筋肉の張りが強く


頭痛を引き起こす原因ともなっていますショボーン


少しづつ寒くもなってきて


より身体は縮こまるので


これ買って重宝しています


レンジで温めるだけなので楽ですルンルン


温めたらお米とよもぎの香りで満たされ


癒されつつじんわりと温まります


この形も良くて


巻けるので肩も首も同時に温められます






他にもお安いもので
いろいろ種類がありますね



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