職場に行くと動悸がする
家に帰ればスッカリ元気
私はいま、
職場での精神状態は良くないと
自覚しています
心療内科はメンタル弱った時に助けて
くれる場所だとは思いますし
助けを求めても
良いと思います
でも、自分はそういう助けには
頼りたくない
そこには行きたくない
今までどんなに辛いことあっても
妊活で悩んでも
心療内科へは行かなかった
他人にお金出して
自分の悩み聞いてもらおうなんて
思わないし自分で解決できるって
思うんです
出来てないから動悸がひどいんですが
上司に休むなら心療内科へ行って
診断書出してもらってと言われました
必要？
じゃあ明日から休む訳ではなく
代わりの人を準備できそうな日だけ
休める
代わりが用意できない日は出勤
なのに心療内科行く必要あるのかな。
嫌なんですけど。