お気に入りのパスタ麺

週に2回はパスタを食べます

ダイエット中パスタを食べても太りません！

パスタは他の炭水化物に比べてGI値が低く、血糖値の上昇が穏やかです。そのため、インスリンの分泌が抑えられ、脂肪として蓄積しにくいです

パスタを食べる時は、カロリーが低い和風パスタやトマトパスタを食べています！

きのこや野菜を入れて食べればボリュームも出てお腹いっぱい食べれます

よく食べているパスタはこちらです❣️

蒟蒻入りで、お腹が満腹になりますし凄く美味しいです😋

昭和産業 蒟蒻効果(グルコマンナン入りパスタ) 640g(こんにゃくパスタ)