薬用アパコートＳ．Ｅ．を使ってみた。

歯磨きして〜。って言わないとしないちびしろくん。

歯が黄ばんでいたので一緒に朝晩使ってみることにしました。

辛くなくて、スッキリ磨けました。

毎日使い続けてみて、歯が白くなったか写真では分かりづらいですが、「歯が白くなってるかも？？」って、毎日歯磨きするようになりました😄

私が使ってみた感想…。

磨いた後、歯がツルツルしていていい感じです。

ラクトデュウ Ｓ.Ｅ.ローション1を使ってみた

久しぶりにいつもと違う化粧水を使ってみた

ラクトデュウ Ｓ.Ｅ.ローション

さらっとうるおうタイプ。

いつも、とろ～りタイプの化粧水を使っているので、こちらはお水みたいにサラサラで、ちょっと頼りないなぁ

と思いながら数日間使ってみていますが、サラサラだけどちゃんとお肌は潤ってるようで、化粧水だけでもパリッとしない

ちゃんと吸収されてるのね～

なんとなく、お疲れ顔がマシになってきたかも

しばらく続けてみまーす

爆睡

昨日は朝から忙しく、喋りまくるお客さんを連続9時間ほど接客していました

水分を摂る時間があまりなく、ちょっと風邪気味だったのもあって、お昼過ぎからいきなり声がガスガスに

このまま風邪を引き込んだら困ると思い、仕事が終わったらしっかりお水を飲んで、家に帰って(熱もないし、食欲はある)ごはんとデザートをモリモリ食べ

↓友達がくれた

↓お客さんにもらった

お薬を飲んでお風呂でよくあったまり、さっさとお布団へ　多分21時くらい？

そして夜中に目が覚めた。と思ったら５時　

いつも起きてる時間

いつも通り起きよう！とスマホを見ていたけど、みんな寝てるし今日はバイトも仕事もお休みなので、６時くらいからまた寝ちゃってて、気付いたら8時半でした

寝すぎてしんどい

と思ったけど、ちょっとしたらびっくりするくらい身体がスッキリしてて軽い

毎日あちこちバッキバキで痛くて身体がダル重で、ぼ～っとしがちで忘れっぽい。これは歳のせいか？と思っていたけど、ただの睡眠不足だったのかも

20代の頃から疲れてたから、めちゃくちゃ久しぶりにしんどくない身体を経験できた感じ

明日からまた５時起き(最近は週に２回ほど４時起き)なので、もう寝まーす

おやすみなさい