こんばんは☆
今朝目が覚めて、窓を見たら、ボッサボッサと雪が降っていた
こんな大きい雪が降ってくるなんて珍しい。
道路には積もってなくて、車のフロントや屋根に2cmほどの雪がありました。
時間と共に雪は雨に変わり、お昼過ぎからは淡く日が差して来ました。
夕方には、今朝が雪景色だったことなんて思い出せないくらい、いつもの景色になってました。
シナモン今日は、持病の定期検診日でしたー。
病院に行く前に、検査結果の用紙を整理していたら、この難病を患ってから今年でもう丸6年になるようです。
難病手帳も7冊目
毎年申請するけど、手続きに全然慣れないんだけど、もう6回もしてるのかぁ
それは意外だったわ
体調面はあまり変わらないけど、先生から中性脂肪と悪玉コレステロール値が前回より高くなっているという事を告げられました
薬を処方するレベルらしいけど、次回まで猶予を与えられました
昨日も書いたけど、最近甘いものやパン、揚げ物食べてたもんなー。
完全に食の乱れがありました。
基本的に甘いものやパン・ご飯、揚げ物大好きです
それらを完全排除するとなると、なんだか楽しいことが無くなり、目の前が灰色の世界のよう
でもなぁ、薬は飲みたく無いし。
数値下げたいな
食べ物も気をつけなくてはだけど、運動も大事
←苦手なんだけどね
とにかく次の定期検診までなんとかしなくちゃ。
友達からのお誘いや旅行などのイベントも多いけど、気をつけて行こうと思います