ブログネタ:いま眠い?
参加中私は眠くない 派!
本文はここから最近是農曆七月俗稱的鬼月,也是我的暑假。
但是早上偶爾太興奮以至晚上睡不著。
晚上睡不著真是一件很難過的事情呀!
寧靜到令人窒息的夜晚,會使人特別敏銳,
無意間的會去仔細聽那細微的風吹草動,
我覺得太過敏銳的聽覺也不是好事。
有時聽到一些詭異的聲音,會令人頭皮發麻,
想躲到被窩裡,但被窩中又是如此的悶熱,真教人困擾啊。
前幾天看了銀魂,關於睡不著覺的好方法,
我也覺得我跟神樂一樣,不知道睡覺到底眼睛要看哪裡,
開始注意到一些平常不會注意到的事情,
也開始鑽牛角尖起來。
手該擺哪裡?眼睛要看哪裡?枕頭要怎樣放才好睡?
該用鼻子呼吸還是嘴巴呼吸?
這是睡不著時會想的事情
神樂道出了我們人們睡不著的心思。
還真令人苦惱啊!!!!!
我們是否可以嘗試看看阿銀所說的那些方法去做呢
例如跑鎮上一圈、或是吃飽再睡等等的
或是...聽療癒系DJ的故事((傑利就在你的背後!!!!!!!!!
聽這個的話,我也只能
「啊_____________________________」的慘叫一聲了。
不如能夠養成正常的作息時間
早睡早起 這樣就不會有睡不著的困擾了啊(-^□^-)
