未来の自分のお手伝い未来の自分の為に未来って言っても半日後とか明日とか、その程度。朝出かける前に、帰って来る自分の為に用意しておくとか。ちょっとだけ手伝っておいたよ!て。それだけで、ちょっと動き出せるよ。