生きていれば
誰だって不安やストレス
迷いや嫌な事、毎日あると思います。
でもねその気持ちで
心を満たしてしまうと
自分自身によってくる
良いエネルギーやラッキーな事が
悪いエネルギーや不運に変わってしまうんです![]()
人間だから、嫌な事があったりすると
なかなか忘れられない時もあるよね?
でもね、毎日過ごすなら
絶対に幸せでHAPPYな方が良いよね?
今日は私から毎日HAPPYに過ごす
5つの魔法を教えちゃいます![]()
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〇起きてから朝の日差しを必ず浴びる
〇嫌な事を忘れ、一日良い事楽しかった事を思い出す
〇明るく楽しみ、楽しさを感じたら思いっきり笑う
〇感謝の気持ちを実感する
〇寝る前にその日楽しかった良い事を5つ必ず思い出す
この方法で心が満たされるはずです。
今日は一日何もなかったと。。。
思う事もあるかもしれないです、そんな時は
美味しいものを食べたときの喜びや
人を会話して笑顔になった事を
思い出してください。
心と周りの気が良いエネルギーに変わるから
皆さんこの魔法を試してみてくださいね。
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