色のヒミツ☆

こんばんは。

色と呼吸には

とても深いつながりがあります

ピンクは
心を優しくし、
身体の不調を和らげたり

グリーンは

リフレッシュさせてくれる力があります

例えば

観葉植物が置いてある部屋で

目を閉じて深呼吸するだけで

とってもリフレッシュできます

その時TENJIちゃんを近くに置いておくと

更にリフレッシュしやすくなるんです

とっても簡単にできますので

1日10分間、やってみてくださいね。

これで簡単運気アップ

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