私、産後10ヶ月で坐骨神経痛のような症状に苦しんで
病院で骨盤輪不安定症と言われました。
コルセットと痛み止めをもらい、2ヶ月ほどで座ったり寝たりがきついっていうのは改善しました。
でも今でも抱っこ(14キロ)長時間になると腰が痛いというか、おなかが重苦しいというか・・・
すごい倦怠感がでて、そこまでいくとしばらく横になってないと回復しません(´_`。)
コルセットするとマシになるので、このへんからくるものなのかなぁ?
現在産後2年7ヶ月、遅すぎて今更な感じなんですけど
トコちゃんベルト買おうか悩み中です。
病院でもらったコルセットは筋肉が落ちるからずっとつけてちゃダメなんですけど
トコちゃんはつけてていいみたいなんですよね。
高いから&なんかつけ方やサイズ感が難しそうで悩みます。