毎日なんとなく行っているクレンジングや洗顔。
実はこの“落とすケア”が、お肌の調子をいちばん左右します。
毛穴の黒ずみ・乾燥・ゴワつきが気になる方ほど、クレンジングと洗顔の見直しでお肌がぐっと変わっていくことも…✨
今日は、サロンでもお伝えしている
「正しいクレンジング＆洗顔の仕方」をまとめました。
✔ クレンジングの基本
・クレンジングは乾いた手、乾いた肌に使う。摩擦が減り、メイク汚れがふわっと浮いて落ちやすくなります。
・使用量はケチらない
少量だと摩擦が増えて、肌負担＆汚れ残りの原因に。
・クレンジングでマッサージはしない
長時間触れると負担になるため、やさしく短時間で。
・温めながらのクレンジングはNG
湯船に浸かりながら／スチーマーを当てながらは油分が溶けすぎて乾燥を招きます。また、メイクの上から温めると汚れが毛穴に入り込んでしまいます。
・アイメイクが落ちにくい時はポイントリムーバーを使用する。まぶたは薄く刺激を受けやすいので、こすらずスルッとやさしく落とすのが大切。
⚠️毛穴が気になる方はここを注意⚠️
・オイルクレンジング・バームクレンジングは避ける。毛穴詰まりを悪化させる原因になることも。
しっかりメイクも落ちる ジェルタイプ が一番おすすめ◎
・洗浄力が弱すぎるタイプも避ける
落ちきらない汚れは黒ずみの原因に。
✔ 洗顔の基本
・洗顔はしっかり泡立てて、泡で洗う。
手でこすらず、泡の弾力で汚れを包み込むのがポイント。
・すすぎのお湯は体温より少し低め
熱すぎるお湯は乾燥・赤みの原因になります。
・すすぎはしっかり20回くらい
流し残しは毛穴詰まり・ざらつきの原因に。
・シャワーを直接顔に当てない
刺激が強く、乾燥のもとに。
・酵素洗顔は週1回がベスト
やりすぎると乾燥・刺激に。スクラブ洗顔・温感タイプも肌負担になりやすいので控えめに。
特別なスキンケアより、まずは
「正しく落とす」ことがいちばんの基本。
今日お伝えしたポイントを少し意識するだけで、お肌の明るさ・ざらつき・毛穴の目立ち方が変わってきます。
毛穴やクレンジング選びに迷ったら、いつでもお気軽にご相談くださいね♡