９/8/2017
こんばんは
ここなです！！
地方に住む19歳の大学１年です。
今年の4月から、
一人暮らしを始めました。
そこで、
問題発生！
体重がなんと、
８kg増。。。
もう、焦ってます。
原因は、
①コンビニに行きすぎ。
②夜食にいっぱい食べてしまう。
③自炊ができない。
④運動をしなくなった。
⑤コントロールができなくなった。
まだ原因はあると思うけれど、
主な原因はこの５つです。
なので、
今日からダイエットをしていこうと思います。
そしてその記録として、
ブログを更新していこうと思います。
私のブログは主に、
ダイエットについてになると思うのですが、
たまにその日にあったことなども
入れていこうと思います。
ただんの私の記録（？）だし、
文章力などもないのですが、
見ていただけると、
嬉しいです。
これから、
よろしくお願いします。
ここな