私の睡眠事情
グチャグチャです。
😆😂
40年近く、家族の誰かが介護が必要、今もね。
（あっ、そんなに悲惨ではなく、楽しい時もいっぱいあったのよ。）
そして、家で仕事をするので
誰も話しかけて来ない夜中に仕事、、、
そんな生活してるうちに
どこでも、いつでも、寝れる体質になってます。
😆😅😄
眠〜〜い が限界になると
アラーム掛けて寝ます。
アラーム掛けないと、どんだけ寝ちゃうかわからないの
😆😄
そして、何ヶ月かに1日の割合で
ほほ、丸一日寝ちゃいます💦
酷いでしょ、、、
分かってるんだけど
これが 私です。
♡
お肌にとってのゴールデンタイムって
聞くでしょ
ちゃんとその時間に寝てらっしゃる方
流石にお肌、お美しい❣️
さて
寝れないのが悩みのあなた
寝ちゃいけない事情がおありのあなた
心配よね？ お肌。
私、結構、長く？生きてまいりました
が
夜中に見る海外ドラマ、楽しくて
やめられないし
夜のドライブ、気持ちいいから
やめられない、、、
睡眠を削っても、しなきゃならないことあるし、、、
でもね
結構、お肌ね
大丈夫です❣️
経年劣化は、、、仕方ないとして
😆😄😄
寝れる時に寝て
美味しい物 食べて
楽しいと思う事 して
あとは、、、
美容ドリンク かな？
❤️
我が家の愛犬ポコ姫 ↙️
こ〜んなに、可愛いのに（親バカ😆）
シーズーは皮膚が弱くて、、、
月１で皮膚科専門医に診て貰ってます。
でね
コラーゲンのふりかけみたいなの
始める事に
先生、私の美容ドリンクにも
コラーゲン入ってます、そう言えば
あまりトラブルないんですよ〜
って、獣医さんに言ったら
あっ、やっぱりお飲みでしたか？
艶ありますよ。
なーんて言って下さって💕
動物のお医者様だけど、、、
😆😁😁😄
なんか、嬉し〜い❣️
あくまでも、獣医さんのお世辞
ですよ〜
😆😅🤣😂
でも、、、効いてるのかも
美容ドリンク
😆😁
寝れない あなた
寝ちゃいけない あなた
寝不足の あなた
に
お役に立つか、わからないけれど
プチ情報
お、と、ど、け
です。
コメントの返信
遅くなると思います。
ごめんなさいm(__)m
ciao ❤️