低糖質＆水泳ダイエット27日目

低糖質&水泳ダイエット27日目

体重61.1㎏(スタートより-4.9㎏)66
体脂肪35.3%(スタートより-2.4%)37.7
筋肉量37.3㎏(スタートより+0.3㎏)37

体重前日比-0.2㎏
体脂肪前日比-0.7%
筋肉量前日比+0.4㎏

こんにちは

体重は、微減ですねー
ここ一週間、まるで停滞期です
微減微増の繰り返しでプラマイ0～

あと5日で1.1㎏減って、出来るのかしら
かなり無謀だなー

2月中に50㎏台は幻になりそうです

まぁゆっくりマイペースにね。

昨日から下腹部がチクチク痛い…
なんか心配だなー
明日も続くようなら病院かな。