低糖質&水泳ダイエット32日目

体重61.2㎏(スタートより-4.8㎏)66
体脂肪36.4%(スタートより-1.3%)37.7
筋肉量36.7㎏(スタートより-0.3㎏)37

おはようございますニコニコニコニコ
んんん~(´・ω・`)!?汗汗
増えてますやーんガーンガーンガーン
ファスティングしたのに…
あっ、お粥さんは食べたけど…。
これってファスティング違うかはてな5!はてな5!笑
夜中も水分とりまくったからかなー!?
それにしてもショックだ…(  ̄▽ ̄)

昨日ジムさぼらなかったのにー!
22時前にやっぱり行ったのにーチューチュー
寝不足なのも駄目だな。

とりあえず、今週中に59.9目指す!!!!!!


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