こんにちは

息子は昨日も休みました。
そして、今朝も起きませんでした。
午後から行けたら行くでしょう。

朝から学校に電話したり
息子を診てくれる病院を探して
電話をしました。
なかなか見つからず
とりあえずは高校の担任の紹介
下さった病院にお願いしてみることにします。
担任の先生は
やはり起立性調節障害なんじゃないかと言っていますが。
去年、検査をしたところ違ったので
どうなんでしょうか?
どちらにせよ睡眠障害ですね。
不眠症なんですかね…

本人は眠る努力をしていて
枕を換えたり、湯船につかる(入浴剤をいれたりして)ハーブティーを飲んだり、適度な運動、スマホやPCを見ないなどしています。
なかなか寝付けない
朝、起きれないで悩んでいます。

他にはなにかあるのでしょうか?