リンパボーラーやってみる？
はい！ほぼ毎日その効果を実感中です(^^)リンパボーラーとは中周波EMSを肌にあて筋肉・筋膜を運動させていきます。加齢やストレスによる新陳代謝の低下、長時間同じ姿勢でいたりすると、筋肉を包んでいる筋膜にシワがより硬くなります。その結果、筋肉が固まり、痛みやコリができます。コリやセルライトができてしまうことで、リンパの流れが悪くなりさらに筋肉を硬化させ筋膜がズレるという悪循環を生むことになります。リンパボーラーは幅広く、全体を揺らしながら筋肉・筋膜などにアプローチ。お肌をやわらかくします💐筋肉って普段使われていない部分もけっこうあります。リンパボーラーでお顔の筋肉を効果的に鍛えれば小顔、シワやリフトアップ効果大デス(^^)ジムに行ってもお顔の筋肉は鍛えることはできないですからねᕦ(ò_óˇ)ᕤぜひお試しくださいな💕
