昨日の夜から今ちまたで話題の肌断食をしました
肌断食とは、
洗顔後、化粧水などなにも塗らないこと。
初めはつっぱって、大丈夫かなーと思ったけど、
一日後・・・
なんだかキメが細かくなって、
本来すごく乾燥肌なんだけど、そこまで乾燥もせず、
鼻の周りの毛穴もほとんど目立たなくなってる!
あと、一番驚いたのが、夕方でもくすまず、透明感がずっと続いたコト!
メイクする前はとか日焼けした後はやはりスキンケアをしたほうがいいと思うんだけど、
たまにはこうして、肌断食をして自分の本来の肌の潤わす力を
出させた方がいいのかもしれませんね
今って、いろんな情報があって、与えすぎはよくないとか言うし、スキンケア商品がとてもたくさんあってなにが
一番いいのか迷いますよね。。
肌断食は良いです
これからも研究は続く



