土曜日は一ヶ月も前から予定してた職場のママさんの大集合の日



大人6人、子供11人、胎児2人

2テーブルにわかれてランチ

こどもアンパンマンに集中

わいわい食べるとおいしいね~

で、もうどこにだれがいてるのか、誰がママと呼んでるのか、誰が泣いてるのか…
もう不明(笑)
そして二年前に集合した時よりみんながおっきくなってるから親がいなくてもなんとか遊んでてくれるから、、、、
らくっ!!!!!
二年で子供たちも成長したけど、ママらも成長(笑)
多少のことでは動じません(笑)(笑)
昼からは外でプールもして…
ご近所さんすいません

大人たちはというと、、、
今日の本来の目的ー!!!!
真面目にお勉強タイム~!女性の骨盤。
素敵な題名の著書。
(笑)
女性にとってはとっても大切なこと

骨盤って大事。骨盤底筋って大事。呼吸って大事。
ほんとに実感しました

わたしのこの絶不調な体。
だからこの日だけじゃなくて今日も1日おもいたったらやってますよ、自主トレ

もう患者さん並み

生理不順とか腰痛とかが治るように!!!
まずは胡座は継続してできてます(笑)
楽しかったし、勉強できたし、みなさんからパワーももらったし、月曜日はがんばれそうです(笑)(笑)
みじかっ(笑)
同じ職場にこんなに素敵な働くママさんがいて幸せです

まずはお二人、安産願ってます

そして産後はまた勉強のために評価させてくださいね

遊び疲れてみんなが帰ったらコテッと寝ました
