ダイエット

はじめてのブログ     

毎日思う事、綴りたいと思います

今日からダイエットがんばろう思う

やはり可愛く服着たいしな~~~！

(^o^)/   食事に気をつける(写真も撮る)

             ･野菜をたくさんとる

             ･糖質を減らす

             ･毎日ヨーグルト食べる

(^o^)/   ウォーキングをする。

夜は、少なめ~~~

ウォーキング10000歩完了٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧ｲｪ~ｨ .:*♬