幸手市緑台 リラクゼーションサロン
frangi pani 山口です
frangi pani 山口です いよいよ、昨日より
本格的な治療開始です
早朝、７時から
日本語通訳さん付きの
Dr.とのカウンセリングがスタート
私の担当医師は、Dr.priyaです
あらかじめ
日本から資料を準備していたので
スムーズに伝わりました
Dr.より問診があります
コレステロールは？糖尿は？
お通じの状況や消化について
通訳さんは、かなり日本語出来るので安心
初日と、最終日のみ通訳さんが
付くのでそれ以外は
自身が、気になった事をメモに
書き留めておくようにしてます
体質などは、最終日に報告さるようです
こちらの、ヘルスセンターにある
体重計で毎日計ります
周りに沢山の人がいますが
お構い無しです
赤か緑の布を全身まとい
まずは、針治療から
マントラ的な、音楽が響き渡り
お香の香りが漂う部屋
全身２０ヶ所位
見事な手際で、トントン刺していきます
痛みは、そんなに有りません
針治療後、腕に違和感が！
あれ？一本腕に刺さってるし
Dr.に抜き忘れを伝えると（笑）ってる
部屋に戻り、鏡を見たら
何と、首にも一本刺さってる
２本も取り忘れても
スリランカ流のご愛嬌♡
針治療の後は、少し時間を置きます
こちらの、個室で
座位にて、ヘッド&ショルダー
トリートメント
かなりしみる
目薬を点けられた後に
フェイシャルマッサージ後
うつ伏せ、横向き、仰向けの
ツインアビヤンガ
初の、ツインアビヤンガ！！
多少手の動きがズレてるけど
そこそこ気持ちが良いです
毎回同じセラピストさんが
担当してくれます
ツインなので、全身で３０分位かな
その後、かなりハーブの強い
ハーブボールにて全身の温め
今の所、2日間共に使用したオイルは
ココナッツオイルベース
手の皮膚疾患を考慮してなのか
冷性のオイル
Dr.より、オイルで痒みが出たら
すぐに知らせてね
と、念を押されていたので
今の所は、大丈夫なので様子をみる事に
初日は、うつ伏せで
顔面にハーブスチームを浴びました
異様な光景ですが（笑）
こちらは、ハーバルガーデン
アビヤンガの後は、患部に合わせた
ハーブペーストのパックを
身体に貼られます
右の股関節炎症部分はクールパック
それ以外の、足やお腹は
結構熱めのホットパック
顔には、フルーツ系のローション的な物を
塗られ、眼の上には左右にきゅうり
身体に、タオルケットをかけて
暫く、放置されます
その後
日本だと、ひよこ豆のペーストが
多く使われますが
フルーツ系のペーストを
顔と身体に擦り込み
身体の汚れをシャワーにて
洗い流します
セラピストさんと仲良く
手を繋ぎながらハーバルバスへ移動
こちらのバスタブに寝ながら
ハーバルバスのお湯を全身にかけ流してくれます
これで、フィニッシュです
合計で約２時間くらいの治療メニュー
こちらのメニューを８日間連続で
受けます
途中、ナスヤ（経鼻法）
アイトリートメント
それから、浣腸もあるようです
薬も、毎日１５時にボックスに
取りに行きます
ルームナンバーの所に置いてある薬をチョイス
飲み薬が、詳細に分かれているので
忘れないようにしないとね
液体のシロップは
苦くてまずい、甘くて飲みやすい
こちらの２種類があります
苦い方は、決められた時間
甘い方は、食事の後に飲みます
お食事は、ベジ中心で
お肉やアルコールは一切ありません
魚は、ランチビュッフェに有ります
席も決まっているので
時間なれば、勝手に皆んなが集まってきます
朝と昼はビュッフェ
夜は、コース
2日目より、Dr.の食事指導が入りました
ビュッフェは、お願いすれば
Dr.にチョイスしてもらえます
自分に必要な食事をチョイスして
くれるので逆に助かります
が、食べたい物を食べれない事も
Dr.チョイスは
彩り鮮やかなプレートになりますが
ライス（レッド）スプーン一杯だけ
マンゴーのゼリーは
寒天だけ食べてる感じ
パパイヤのソイカスタードかけが
なかなかいけます
味は、薄め 甘さ控え目のお食事が
多いのですが
食事の味が好みなので結構楽しめます
シロダーラ中は食事も禁止な物が多いです
こちら、アーユルヴェーダの
バーベリンリーフは
自主的な入院と言われてるそうですが（笑）
治療メニューとしては
●オイルなどの全身トリートメント
●ハーブのお薬
●お食事
こちら全てトータル的な治療になります
１日のタイムスケジュールは
結構ハードです
６時〜ヨガ
７時〜ブレックスファースタイム
８時３０分〜針治療
１０時〜オイルトリートメント
１２時〜ランチタイム
以降フリー
無料のアクティビティに参加したり
ヨガやプールで泳いだり
１５時〜ティータイム
１９時〜ディナータイム
１日あっと言う間に過ぎていきます
お次の記事は、スリランカの街並みを
ご紹介していきますよー
frangi pani
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