今日は台風が直撃で高校野球は日程変更、デパートやスーパーは臨時休業、なにやら交通機関も計画運休しているとか。
関東は関連する雨雲発生で局地的にゲリラ豪雨もあったりして、ヘンな天候が続いています。
先月からずっと異常な暑さで体力が奪われ、寝苦しさで睡眠不足、買物に出かけるのもおっくうだし、手抜き料理が続いています。結果として？蕁麻疹が出ちゃって辛い～～～～
痒くってじっとしていられないって、こんな辛いとは。。。
最初は食べ物？って思ったけれど、発症のタイミングとか考えると関連性が無い。
子供の頃によくなったのは寒冷蕁麻疹で、冷たい雨にあたった時や肌寒い日のプールの時でした。
今回のは汗？かな？
とにかく、朝も昼も夜も関係なく突如発症するので参っています。。。
わかったことは
虫刺され用のかゆみ止めは効かない（当たり前か）
ハッカ水スプレーは逆効果で腫れが広がった・・・
私の愛用品、メンソレータムはちょっと効いた気がする（気持ちの問題かも）
シャワーで洗い流すと少し腫れが早く消える（汗が流されていいのかも）
自己流は止めてネットで皮膚科の解説をいくつか読み、酷いときは皮膚科に行くしかない、と理解。
アレルギーかもしれないけど、行きつけの皮膚科医なんてないしなあ。
花粉症のこともあるし、いつも行く内科のクリニックでアレルギー検査しておくのはいいかも。
当面は栄養とって睡眠とってひたすら治まるのを待つガマンの日々だわ。
早く秋が来て欲しい～～～
