SSGの日帰り手術をしてから
もうすぐ1年になります
やっと暖かい季節になりそうですね
ちょうど１周年（？）
節目ですので振り返ってみようと思います。
きっかけは便秘です。
ひどい便秘です
冷え性やストレスも多々あったと思います。
どうか皆様お腹とお尻とお体を
いたわってくあげてださい
それでは参ります
手術当日
手術後 当日の痛み具合
術後に病院に通院した回数
・手術の翌日（手術当日は近隣ホテルに宿泊）
・2週目検診
・2ヶ月検診
・3ヶ月検診（ここで卒業証書を授与）
合計4回（泊まってるから3回？）です。
２週目検診
２ヶ月検診
3ヶ月検診
手術前にしておいてよかったこと
手術に持っていってよかったもの（準備）
術後のスキンタグは少しできました
術前みたいな痛みや大きいものではありません
個人的に痛みがなく気にならないなら今後もそのままにしておきます
「数日後から仕事できます」
という動画を見たことがありますが
個人的にSSGの術後は無理だと思います
一週間たっても階段を降りれませんでした
平面や少しの段差なら歩けたんですが
階段は日記を遡ると12日目に
スーパーに行った記憶が...
ただ、まだまだ長時間は座ったりはきつかったです。
たしか、その前に術後10日に
階段を降りてみようとして断念してます。
（日記には書いてなかったはずです。）
食事もずっと立ったまま食べてました
病院で最後に処方された注入軟膏は
あと少し残っています。
冬に少し出血したときに2回塗ると
すっと治っていきました。
お守り代わりに使用期限まで保管します。
1年が経過しましたが
だいぶ伸縮性が戻ってきた感じがあります。
ですが痛みがあったことは思い出すため
トイレのたびに緊張してしまう感覚は抜けません。
ミヤリサンは調子をみながら
夜だけになりました
酸化マグネシウムはほとんど飲んでません。
（処方箋が大量に余ってます....）
歩いたり野菜をたくさん食べてますが
油断しないように過ごします。
何よりも大敵なのは
精神面のような気がしてます。
ストレスはお腹に直結
疲れたらあまり深く考えずに
ゆっくり温まってお休みください
余りまとまりがないですが...
お尻が元気になりますように🍑