目標の立て方

毎年1月1日に新年の目標を立てますよね

でも、12月31日にその目標が達成できる人っていったいどれくらいいるんだろう…

なんと…たった3％

私はどうしてもその3％に入りたい

ということで、

目標の立て方まとめ

今年こそ絶対目標達成するんだー！！

①目標を作る

    当たり前やん。って言わず…

      立て方が大事！

    ＊ 具体的な数字

    ＊具体的な期間          を入れる！

②イメージできないところ     

    を目標にする

   イメージできるくらいの目標なんて立て      てもおもしろくない！あんまり意味ない！

③イメージできるように

    行 動する

    ここが1番差がつくところ！

   実現する＝イメージできること

イメージできることしか、達成できない！

つまり、自分がその状態になっているのが映像でイメージできるくらいになる必要がある。

それは言い換えると、自分のステージを変えなければいけないということ。

ステージを変えるって、一体…

まずてっとりばやくできる簡単なことは、環境を変えること。

自分がなりたいと思う環境に、身を置く。

自分がなりたいと思うような人と付き合う。

それは最初は、居心地が悪い…

でもそこに居続けることで

それが普通になってくる。

そうすると、イメージができるようになってくる！！

だから、とにかくその環境に入る！！その一歩が1番キツイけれど、大事！

自転車と一緒で、こぎ始めはキツイけれど乗ってしまえばあとは楽にスーッと進むようになる。