長男中1、次男小2、長女4歳です。
私は、20歳に長男を出産したので何もわからず、産後うつになっている事も気付かずに毎日泣いてパパに八つ当たりしていました。
今思い返しても当時は辛い気持ちが蘇って胸が苦しくなります。
毎日泣いて泣いて苦しくてまともにお世話も出来ずに家族に頼りきりでした。
貧血だったのでダルさもめまいも貧血だろうと原因を突き止めることもしませんでした。
どんどん気分が落ちて、
自分が悪い、自分のだらしなさのせいだと自分を責め続けて食事もまともにとれなかったです。
それから、2人目、3人目と増えていくにつれて体調は悪くなっていき、 娘が2歳半くらいの時に起き上がれなくなり、発作を起こすようになりました。
救急3回、脳のMRI、検査しても貧血としか言われずにフェリチン値は4でした。
それから鉄剤を飲んでフェリチン値が大分上がってきても体調は良くならずに、心療内科へいってみました。
するとまさかのパニック障害。
トンネルも通れず橋も渡れず、
マツエクや美容室も行けなくなっていました。
セルトラリンを処方してもらってもなかなか効果がなく、
25から50、75mgくらいから少し息苦しさが楽になり、
トンネルが通れるようになりました。
パニック障害とわかるまで発作を起こして半年以上かかりました。
辛かったです。
パニック障害は、身内にもあまり理解できないみたいで、
集まりにいけないのも、
のりが悪いと思われていたし
気のせいとか考え方次第じゃない？など何気ない言葉に傷ついて泣いていました。
辛い気持ちを理解してくれる人がそばにいたら、本当に安心して嬉しいです。
私はパニック障害になって、
人の温かさに涙がでて、感謝することもたくさんありました。
さすってくれる手が有難いこと。
手をつなぐだけでパワーがもらえて元気になれること。
だから、
私も誰かのパワーになりたいと思います。