最近好きな言葉で
"20歳の顔は自然の贈りもの。
50歳の顔は自分の功績"
ってゆうシャネルの言葉があって
50歳までキレイでいるには
今が大切なんだと感じる最近。
ってことで
毎日こつこつと健康な体作り目指して
頑張る


ってことで
体重公開

(笑)ちなみに身長は171センチだよん。
しかも…今日に限って体脂肪が高いとゆう…


とりあえず体重が49キロに戻り
キープ出来るように


体脂肪も16%に戻るように
頑張ります


っていいながらこんな夜中
アイスたべてもーた


よし、頑張ります

(笑)iPhoneからの投稿






