肌断食今日は肌断食DAY。最低でも週1でスッピンになる日が必要。っと佐伯チズさんが言ってたので出来るだけ週1。肌本来の力を発揮できる場所を作ったあげるのが大切なんだて。朝水で顔を洗って化粧水も保湿もなく1日過ごす。次の日、化粧ノリがとてもよい。ぜひお試しあれ。iPhoneからの投稿
となり仕事場の隣の店"イワシや"に夜になると大量な猫が出現する可愛ぃしてまたまた隣のゴミ置き場?物置きにいくと違う猫チャンたぶん15匹は軽くいる(笑)たぶん家族だと思う。毎日見て帰るのが日課iPhoneからの投稿