って朝ふっと歩きながら思った。
今よりも心をかーるく毎日前向きに過ごしていけるように。
私はいつもいつでも正しい選択をできてるの！
だから自信をもって不安に思うことなんてない。
自分ってすごいー！
自分って最高ー！
って自画自賛で生きていきたい。
なんの話？笑
さーて。
ネイル行って帰ってきましたー💅
秋っぽネイルめっちゃ可愛くなったよ♡
🦈ちゃんに写真送ったらお褒めいただきました💓💓
褒めてくれへんかったことなんかないけどな。笑
もーすぐ息子が帰ってくる時間やし今日はお昼寝なしやな😂
昨日の夜からまた動悸がちょいちょいするのが気になるところやけど、自律神経の乱れとやらで、なんともできません。笑
リラックス状態やのにドキドキするっていうのは、交感神経と副交感神経のバランスがおかしくなってて、交感神経の働きが高まってるんやってよ。
動機で咳が出るってよっぽどちゃう？とか思うけど、心臓には異常なしやから、ストレスのない生活を心がけたら適度な運動やリラックスを心がけてください言われたんやけど、リラックスしてても動悸するんですけど…？やわ。
そんなにストレス感じてる自覚ないんやけどなー。
やっぱ加齢によるものなのかな😂
あ、寝て起きてLINE返して寝て起きてを繰り返してるからかなぁ？🤔
まぁ、私は元気なので明日からまたバリバリ頑張ります！！！👍🏻✨
あ、息子帰ってきたー👦🏻
テンション高め。笑