気持ちに耳を傾けて
筆で自由に表現する新体験♡
筆文字サポーターの
杉田睦美です。
2021年から
筆文字のお仕事をスタート。
これまで筆文字作品の販売や
イベントのワークショップの開催、
そして2024年春からは
念願の筆文字講座を開催しています
今はありがたいことに
大好きな筆文字を仕事にして
人のお役に立てたり
ステキな受講生さんや
お客さまに囲まれています♡
でも、こうなれたのは
最近のこと。
「変わり映えのない退屈な毎日で
生活にハリがない！」
と長年モヤモヤを抱えて
生きてきました。
自分が心から楽しめる
趣味や楽しみがなかったんです
そんな私が今に至るまでのお話を
3回に分けてご紹介しています。
ぜひお付き合いいただけたら
とっても嬉しいです
１回目の内容はこちらから
↓↓
２回目の内容はこちらから
↓↓↓
自分に自信がないことが
あらゆることに影響していた
過去の私・・・
人から嫌われたくない想いが強く
周りからの目を気にして
自分の気持ちを表に出せませんでした。
また失敗することを恐れて
チャレンジすることも少なく
学生時代から何が好きなのか
ずっと分からないまま
過ごしてきました。
そんな状態だったので
もちろん自分のことは
好きになれませんでした。
それは結婚して
子供を出産しても同じ。
長年同じ状態の自分が
本当に不甲斐なくて
いい加減変わりたい！という気持ちが
ピークに達しました。
そしてその時に
「一生自分の楽しみが分からず
モヤモヤした気持ちで過ごす人生は嫌！」
「このままだと、きっと後悔する。
心から楽しめることや夢を見つけて
自分の人生を進んでいきたい！」
と決心したのです。
このときに出会ったのが
筆文字と時間術でした。
この２つに出会えたことで
長年追い求めていた
夢中になれることが見つかったんです
今では筆文字の作品作りや
ワークショップの開催など
やっと心から
「自分の人生を生きている！」と
実感して楽しむことができています！
時間術というものは
ただ計画を立てるものとは異なります。
時間術のおかげで
忙しいスケジュールでも
時間を上手に使って
自分時間を生み出すスキルを
身につけたり
その日にできたプラス面や
自分の気持ちに目を向ける習慣が
身につきました♡
そして自分にアンテナを向けて
どんな日常を大事にしていて
これからどう過ごしていきたいのか？
心の声を聴くコツを
つかむことができました。
以前は1日が終わる時に
「今日は１日何をしてたんだろう？」
とモヤモヤした日々でしたが・・・
今では夜に達成感を感じながら
眠りにつくことができています。
毎日の心の満ち具合も
ものすごく変わって
やりたいことも明確になり
自信をもって前へ進めるように
なりました！
近くに親も親戚もいない環境で
家事や３人の子育て、
筆文字や作業療法士の仕事や
興味あることへのチャレンジが
積極的にできているのは
時間術のおかげなんです♪
また同時期に
自分の人生を振り返るという
機会があったことも
私を変えてくれた
大きなきっかけでした。
過去の人生を振り返るなかで
私は昔から手紙や習字など
文字で感情を表現したり
相手に伝えることが好きだったことに
気づいたのです。
そこで勇気をふりしぼって
筆文字の学びをスタート！
筆文字では楽しみ方が無限にあり
いろんなアレンジや
メッセージカード作りを
夢中になって楽しみつつ
筆ペン１本あれば
どんな感情とも
上手につきあえるようになりました。
幼稚園の時から習ってきた習字を
高校生になって辞めたときから
徐々にうまく書けなくなり
自分の字がキライになっていましたが・・・
たっぷりと想いをこめた
私だけのオリジナルの筆文字が
書けるようになったことで
自分の字が
どんどん好きになりました！
字に自信をもてたことで
周りの大切なひとに
メッセージカードを
贈ることができるように
なったんです♡
すると想像していた以上に
喜んでくれました！
カードを受け取ってくれた時の
大切なひとの表情や言葉は
もう嬉しすぎて忘れられません
私の大切な宝物になっています。
時間術と筆文字を
組み合わせるのは
最強かつレアだと思っています
私自身どちらも学んだことで
「時間の使い方」×「筆文字」×「自己対話」
といったチカラが丸ごと育ったからこそ
つまらなかった毎日が
夢と自信をもってチャレンジできる日々に
変わったんです♪
楽しみながら
色んなことに挑戦している
私の姿を見て
いつも子供や主人も
応援してくれています♪
子育てや家事をしていると
どうしても周りに目を向けることが多く
ゆっくり自分の心に耳を傾ける時間が
少なくなります。
そうすると・・・
「子供が大きくなってから
やりたいことをやろう！」
というパターンになることが
多いですよね
でも人生はいつ何が起こるか
分からないし、きっと
「やりたい！」と思ったときが
チャレンジするチャンスなんですよね♡
忙しいママにこそ
時間術＆筆文字という最強のツールで
自分の心の声を大事にする方法を
お伝えしたい！
そして一度きりの人生
自分時間を楽しみながら
充実した日々を送りたいというママを
サポートしたい！と思っています。
そこで2024年春からは
ここふでアート講座を開催しています。
受講生さん達からは
次のような嬉しいご感想を頂いています♡
☆じっくり自分の気持ちに
目を向けることができた
☆自分の心に耳を傾ける
ワークを通して
気持ちがスッキリした
☆自分はどんな字が好きなのか
知ることができた
☆すごく楽しかったので
時間があっという間に感じた
☆自分に文字の枠があることを知った
枠が外れると色んなアレンジを楽しめた
☆大切なひとに感謝の気持ちを
伝えられてよかった
こんなにたくさんのお声
本当にありがとうございます
(右側が受講生さん、左側が杉田です)
ここふでアート講座が
＊最近忙しくて自分のための
時間を持つことができていない
＊毎日なんだか達成感がない
＊何か趣味や楽しみを見つけたい
＊筆文字アレンジってなに？気になる！
そういった方のきっかけになったら
とても嬉しいです♡
筆文字でつながるご縁を
私も心より楽しみにしています
ここまでお読みいただき
本当にありがとうございました！！
＼たった2時間で大きく変化！／
自分の気持ちをこめて
筆で自由に表現する方法を
知ることができます
また大切な人へ
想いがぐんと伝わる
メッセージカードも
書けるようになります♡
「じっくり自分と向き合うことが
できました。こんな体験は初めて！」
「いろんなアレンジを知ることができて
とっても楽しかったです！」
「先生が上手に私の想いを
ナビゲートしてくれて
大切な人に想いのこもったカードを
書くことができました♡」
こんなうれしいお声を
たくさん頂いている講座の詳細や
開催日についてはこちらをご覧ください♡ ↓↓↓
