前日に食事
朝 スムージー
昼 ご飯 たらこ レンコンの肉はさみ揚げ
夜 鶏肉炒め タラの西京焼き
お肌の状態ですが
洗顔は米肌の洗顔石鹸 化粧水はヒフミドを使っております
米肌の試供品が持ちがいいのかまだ2回は余裕で使えそうです
化粧水は夏に使うにはべたつき過ぎるのでヒフミドを使っております
毛穴がスッキリし過ぎて目立つww
引き締める効果はないようです
最近はメイクしているのでアテニアのクレンジングを使ってます
アテニアがいいのかヒフミドがいいのかわからないけど頬の赤みが良くなってきています
クレンジングはアテニアで決まりかな 安いし
洗顔は米肌がなくなったらヒフミドの洗顔石鹸の試供品が待機しているので使ってみてから決めます
化粧水はヒフミドで決まりかなあ まったく刺激ないです
ただ毛穴ぱっくりなので引き締め効果があるものを試したい気もするけど引き締め系てけっこう刺激あるんですよね
お肌をふっくらさせたら毛穴も良くなるかもしれないからこのままヒフミドでいこうかな
刺激あるやつの あのピリピリは耐えられないもんなあ 痒いしほっぺ赤くなるし
ヒフミドに配合されてるセラミドはあせもにもいいようなので首とかにも使ってます
子供にはキュレルを 比較的安価だし
私の親の世代は娘のお肌の状態とか無関心だったし ムダ毛の処理にも理解を示してもらえなかったので 自分の子供には手をかけてあげたいと思っております
ちなみに私はヴィートの除毛クリーム 敏感肌用で処理したら次に生えてくる毛が薄いというか弱いので毛抜きでスポスポ抜けるから処理しやすいし 生えてくる期間もゆっくりです