案の定・・・

やっぱりさ

昨日ジョギングしたおかげで

両足筋肉痛になったよ・・・

階段下りる姿がみっともないのなんのって

ほんの30分走っただけなのに情けないよね

まぁ筋肉痛が次の日来たっていうのだけは

唯一の救いかも