頻尿

9月末から一気に冷えてきましたよね

おかげでわたくしは頻尿です

日中は30分に１回トイレに行く日もあります

夜中は朝方すっごい尿意で目が覚めます

腹巻やレッグウォーマーでは足りない季節になってきたんだなぁ

寒がりのわたくし、もぅフリースのパジャマを着ています

より一層身体を冷やさないように気をつけないとね

でも、頻尿ってことは身体が冷えてる証拠ですよね

冷え対策してるつもりが出来ていないんですよね