COCOです。
ツインレイの試練を
乗り越え中です。
一緒にツインレイ道
歩いて行きましょう
※だいたい、ただ、つぶやいてるブログです。
すんません！
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努力はしたくはない。けど可愛いと言われたい！！
こんにちは
私、実は…
美容に全くお金をかけてきませんでした。
なのに、綺麗になりたい！
ってちょっとおこがましいのですけど
今までの私。
↓↓
夏は
化粧水、全くつけません
日焼け止め、ほとんど塗りません
冬は
化粧水は少し顔につけます。
※５００円程度の物。
※たまにしかつけないから、
永遠になくならない
日焼け止め、持ってません。
そんなこんなで、
とにかく、私のお肌さん、
よく、ここまで頑張ってこれたよね。
ありがとう
今の私
↓↓
とはいえ、長年の習慣は変わるはずもなく。
今でもたまにしか化粧水つけないし、
日焼け止めも、1日外にいる時くらいしか
つけません
未だに外側から何かするのは、
めんどくさい。
なので、食事と運動で、
なんとかしようとしています
長年放っておいたシミは
仕方ないので、
お出かけの時は、
化粧でごまかしてます。
が、ほとんどバレーしているので、
バレーの時はすっぴんです。
そんな私でも、
楽して綺麗になれないかと思案中です
1、健康には人一倍、
気を付けています。
中身が健康であれば、
外側も若くいられるのでは？
という考えです
2、顔筋トレーニングは、
知らずのうちにやってます。
バレーしてる時に、
声出しと、
リアクションしているせいでしょうか？
※声出しは知らずに腹筋も鍛えられます
3、水分補給をこまめにする。
もはや当たり前すぎの、当たり前体操
けど、私はこれもできてなかったです。
バレーしすぎていて、汗をかいて、
いつでも身体はカラカラ状態
今は気づいたらお水をしっかり
摂るようにしています
もう、このくらいで、
どうにかしたい
あとは恋ですかね？！
きっと
彼のことも想いつつ、
素敵な恋も探していこうと思います
最初のポチ、
勇気がいると思います。
傾聴セッション
学んでおります。
いやな思いはさせません。
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