夜寒いので帽子をかぶりたくて、作り始めたのが、やっとこの大きさになりました。
あともう一息。
寒いよ。
金曜日の診察で、睡眠薬を切り替えました。
以前のが、超大作映画みたいな夢を夜中から起きるまでずーっと見るようになってしまって、朝起きたらグッタリだったので、変えたのです。
そしたら…
１日目は効果無く、２日目から。
一日中強いだるさと眠気が続き、時々めまいと頭痛。
おかしいと思って血圧計ったら普段より20以上低い。
こりゃダメだ、と月曜日にクリニックに電話したら、まさかの臨時休診。サイトに書いといてよーと思いつつ、どうしたらいいか困ってしまいました。
で、夜になってから、調剤薬局に相談、と思い付いて、営業時間ギリギリに電話しました。つながって良かった。
薬剤師さんが聞いてくれて、今夜はストップして明日クリニックに電話してみて、とアドバイスをもらいました。
その日は頭痛もするし怖いからシャワーも浴びずに寝て、まぁ当然うつらうつらで朝を迎え…
調子がずいぶん改善してきていました。
そんなわけで、午前中にクリニックに電話相談したら、やっぱりストップになりました。飲めって言われても、怖いですけどね。
以前の薬も残ってるけど飲まないことになったので、久しぶりに薬無しで寝ることになりました。
生活改善がんばらねばー。
そして、明日は計画相談の人と面談です。
多分B型は辞めるかな。
訪問看護を紹介してもらえたら助かるんだけど、どうなるかなぁ。
今夜は不安な夜になりそうです。