もうすぐバレンタイン‥

こんばんは～

もうすぐバレンタインですね。

今年も、お世話になっている会社の人達に

チョコを買いました。

上司２名には、ＰＩＥＲＲＥ ＭＡＲＣＯＬＩＮＩ

他の子達には、エクチュアのミミロンド

ＰＩＥＲＲＥ ＭＡＲＣＯＬＩＮＩは、パッケージと

詰合せの真ん中にあるハートチョコの色と形が

好きで、３年連続ココのを買ってます。

食べたコトはないんですけどね。

ミミロンドは‥昔のピースマークみたいな顔が

球状のチョコに書いてあって、とってもかわいかった

＆予算内だったので、即決めしてしまいました。

コレで終わりかと思いきや‥

上司用の２つを前もって注文していたようで、

（全く記憶ナシ）

ザッハトルテ（シュシュ）まで届いてしまい

『今年は、自分用を買わなくて良かった～

この子達をお茶菓子にしよう！』

と心に誓ったのでした。

（ポジティブシンキング）

実は、最近、仕事以外のモノ忘れが多くて‥

ちょっと危険を感じています。

コンビニでも、買おうと思ったドリンク（カップ型）の

隣のヤツを買って帰って

自宅で超驚いたりしたコトもあります‥

大丈夫か？？私

ショック‥

こんばんは～

えっとちょっとショックなコトが判明しまして‥

ＴＶで、『１分間　背伸びするだけでダイエット』っていうのを

紹介していたので、それを実践してみたんですよ。

その方法は～

①両脚を肩幅に開いて

②膝は軽く曲げた状態で背伸びをして

③そのまま両手を挙げ

④アゴを天井に向けるような感じで、上を向いて

①～④の状態のまま、息を吸って（５秒）吐いて（５秒）

これを、食事の前に１分間。

で、何がショックだったかというと‥

つま先立ちが、ほとんどできなくなっていた－－という

衝撃の事実。

ホットヨガで、片足立ちができなくなってた－－のも

結構ビックリしたんですけど～

完全に、『車通勤＋運動不足＝筋力低下』ですな。

日常生活の見直し　を痛感した、今日この頃でした。

懐かしい‥

こんにちは～

超懐かしいマークを発見！

『笑っていいとも！』７０００回記念だった日に

番組内で久しぶりに見たなぁ～と思っていたら‥

なんと会社の近くに。

ホント、驚きましたぁ～