今日は病院でパパママ教室でした。
しかし、病院に行く前っていつも洗濯をしていてギリギリになる・・・なんでやろう
内容は、
産科のドクターの話
ビデオ（陣痛、呼吸について）
パパの妊婦体験
陣通時の呼吸法、マッサージ実技
でした。
ヒロは不参加で、一人参加でした。
お隣に座っている方も一人で参加だったけど、母子手帳をチラリとみたら「岡山市」になっていたので、里帰りなのかな？だったら、一人になるよなぁ～・・・私は違うんだけど・・・いいのよ、四季！！母ちゃんは一人でがんばるからねッ！！
呼吸法＆マッサージ法は以前、妊婦教室でやっていたので、
こんなんやった、やった。
という感じで、おさらいでした。
マッサージは旦那さんがマスターしてくれたら助かるから、ヒロも来てくれたら、よかったのにぃ～(｀・ω・´)
で、印象的だったのが、産婦人科部長の話なんだけど、
この時期はアイスクリームを食べて太る妊婦さんが多い。多い人だと１日に２個くらい食べている。１週間に500g以上の体重増加だと要注意。産道に脂肪がつくと難産になるので、体重管理はしっかりお願いします。
繰り返し繰り返し、
アイスクリーム
を連呼していたので、この部長先生は潜在的にアイスクリームが好きなんじゃないだろうかと思ったほどである。
私は、最近はカキ氷を１日２個食べることがある。
アイスじゃないも～ん。
と思っていたら、最後に部長先生は、
カキ氷も控えて麦茶にしてください。
え
私から楽しみを奪わないでください・・・
帰りにローソンに寄って、カキ氷を買って帰る私でした