先日助産師の紀香に、
ネコとか犬とかは、特別母乳マッサージをするわけじゃないのに、母乳で育てているのは、四足で歩くことが自然のマッサージになっているから。人間もそれを応用できる。
と聞いて、ノーブラで雑巾がけをしてみました。
自然とブラブラさせるだけでも効果があるらしい（と信じている）。
母乳育児の本を借りたし、読んでみよう。
明日美にもらった桶谷そのみの母乳育児の本は、耳に痛いことが書かれてあって、全部するのはムリ～とテキトーな私
ナニゴトもテキトーな方がストレスがたまらなくていいんちゃう
と、前向きと思って。