＊GW9日目 最後の日＊

こんばんは

今日で自粛GWも最終日。

GWダイエットチャレンジ🔥

朝イチの測定結果は52.2キロ。

※身長は162センチ。

50キロを切るどころか…

52キロも切れなかった…

筋肉量が上がっていると、

ポジティブに考えていこう笑

とりあえず五月末まで頑張ってみよう

作戦の練り直しをします🔥

今日はついにベランダ菜園で、

ラディッシュを収穫できましたーー

種まきから育てたので、

愛おしい

そして今日のメニュー

朝はブランチにして、

フレンチトーストと

ベーコンとレタスのサラダ。

そしてヨーグルト

夜ご飯は翌日のお弁当に入れるため、

おかずを多めに

だし巻き卵。

厚揚げの煮物。

レンコンとラディッシュの葉とベーコンの

オリーブオイル炒め。

そして、ラディッシュの酢漬けです

最近ハマっている調味料を

ふんだんに使用しました

だし巻き卵は白だしを加えると、

本当においしい

かんたん酢とラディッシュの

相性もバツグン　

少しお塩も加えました

これから色々挑戦してみます

楽しみだ

夜はもちろん炭水化物は抜きましたよ〜🍚

本題です

（短めの。笑）

気になる人とは…

ようやくラリーが終わり少しホッとしている。

少し心が乱れたけれど、

明日から仕事モードに切り替えよう

明日からも毎日会うから、

きっと良い変化あると信じていよう。。

coco-rony 

2020.5.10