毎年のようにバテますが、今年は結果的に
マイナス３㎏！！
・筋肉が落ちて、体力も落ちる
・抜け毛が増える
・肌荒れ
・洋服のサイズが変わる
・仕事もできず、収入も減る
・胃薬４種類(!!!)処方される
・サッカーも海もお祭りも行けない…
等々いいことなんて一つも無かったです
(号泣)短期間で痩せたから、体毛というか産毛も濃くなって。。。
昔、摂食障害になった時も同じで、人間(動物)の本能なのか、身体を護ろうとして毛が増えるみたいです。
今は少し体重も戻ったので、少しずつ体力作りしていかなきゃと思っています
