意図してないのに(°_°)
3kg
痩せてた♡わら
今日はモデル♡まりえる♡
リンパ流して
更に小顔にしちゃった♡
だけどね、咳のせいで
苦しくて苦しくて(;_;)
寝れない(p_-).*
でも、腹筋を沢山使うみたいで
腹筋ちょっと割れた‼
しかし、私はダイエットは特にしなくていいんじゃない？タイプで(*^^*)
バランスが大事だと思う‼
美は一日にしてならず。
だから、咳で痩せるのは良くないね。
あともう一つの要因は
サプリで代謝あげてる事かなっ(^o^)/
酵素を出来るだけ摂るようにしてる！
まあ、そんなとこ♡
今日暇があったので
お勉強会をしてました(*^^*)
まりえるの次は
モデルをしている子に指導♪.*
私の顔も、練習台になりました‼
毎回毎回上手になってくれる(^o^)/♪
何よりも、マッサージ好きな気持ちが強くて手からも伝わる！姿勢も凄くいい！！
よし！明日も頑張ろうねっ✨
小顔のコルギという手技をしてもらった私の顔です♪
安定のすっぴんですがw
Before☆.*
After☆.*
ちょっと恥ずかしいw
でもお肌の透明感は負けません♡(^o^)/
引き締まってるよね？目のぱっちり感！
誰に負けないより、
そう、加齢に打ち勝とう‼♡
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今日も頑張りましょうっ✨
早起きして岩盤浴行こうかなっ(^o^)/