今こそやるべき開運法

自宅監禁、軟禁状態という今だからこそ


自分の状態をフラットにするって、大事なんです


だから、わたしは瞑想をお勧めしていましたが


どうやら、瞑想には
セロトニンという、ホルモンが出るらしい



そして、このセロトニンというホルモンは
幸せを創ってくれるんだって！！



今だからこそ、できることを
アトムさんこと富樫功さんが動画でアップしています



ゆるやかなおしゃべりで
お楽しみください


笑顔でいることも
セロトニンが勝手に出てくるそう


口角を上げるだけで
脳は、笑っていると判断するとか❗


 

免疫も上がるから

みんなで

ニヤニヤしていましょうニヤニヤニヤニヤニヤニヤ



オススメ瞑想はこちら→【自分のメンターに出会う瞑想】

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